Gesundheit, Sport
Zumba - Workshop
Samstag, 26.04.2025 / 09:30 - 11:30 Uhr / Studio für Fitness und Entspannung
Zumba ist ein Lebensgefühl und vermittelt Schritte aus lateinamerikanischen Tänzen wie Merengue, Salsa, Samba, Reggaeton, Flamenco, Cumbia...
Kursnummer: U3326
Dozentin: Gudrun Lutzenberger-Mayr, staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
Zumba® ist ein Lebensgefühl und vermittelt Schritte aus lateinamerikanischen Tänzen wie Merengue, Salsa, Samba, Reggaeton, Flamenco, Cumbia... Die Tanzbewegungen und Moves straffen den Körper und verbessern gleichzeitig die Kondition. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung. Zumba® ist ein rhythmisches Workout für den gesamten Körper. Bei dem Workshop sind Vorkenntnisse von Vorteil, aber kein Muss!
Mitzubringen/Materialien: Fitnesskleidung, Fitness-Schuhe (möglichst kein bremsendes Profil), Handtuch, Getränk.
Alle Angaben ohne Gewähr.
