Sport
Morgenyoga am Strandbad Tengling
Freitag, 26.07.2024 / 08:30 - 09:45 Uhr / Strandbad Tengling
Dein perfekter Start in den Tag mit Yogalehrerin Ramona Mühlbacher
Dein perfekter Start in den Tag!
Was gibt es Schöneres, als Yoga in der Natur und danach ein Sprung in den erfrischenden See?
Gemeinsam praktizieren wir am Freitagmorgen 75 Minuten Yoga mit Blick auf das Wasser und umgeben von Natur. Kräftigendes Hatha Vinyasa Yoga trifft auf Dehnung, Entspannung und Atemübungen. Wir fordern und entspannen unseren Körper und Geist. Im Anschluss kannst du in den See hüpfen, picknicken oder anderweitig gestärkt und entspannt in deinen restlichen Tag starten.
Die Stunde findet bei trockenem Wetter im Strandbad Tengling satt, bei schlechtem Wetter weichen wir auf den Christandlhof in Lampertsham aus – nur ca. 5 Minuten von Tengling entfernt. Aktuelle Infos dazu bekommst du auf Instagram oder du schreibst mir einfach eine Mail oder WhatsApp-Nachricht. Ich freue mich über eine formlose Anmeldung!
Bitte bringe deine eigene Matte mit, gerne auch Yogaklötze und der Witterung entsprechende Kleidung. Und natürlich alles, was du sonst noch zum Wohlfühlen brauchst. Ich freue mich sehr auf dich! Die Stunde findet auf Spendenbasis statt (Richtwert 10 – 15 €)
ANMELDUNG & INFOS auf Instagram @ramona.musik.yoga oder www.ramona-musik-yoga.de
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