Gesundheit, Workshop
Endlich bei mir - Workshopreihe für Mütter die sich selbst nicht vergessen wollen
Mittwoch, 13.05.2026 / Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt
Du gibst den ganzen Tag – an die Kinder, die Arbeit, den Haushalt, an alle anderen. Aber wann bist du für dich selbst da? Diese vier Abende gehören dir. Wir spazieren gemeinsam durch die Natur, tauschen uns aus – und du nimmst dir endlich den Raum, den du dir schon lange verdient hast. Um wieder zu spüren, wer du bist und was du wirklich brauchst. Kleine, wertschätzende Gruppe mit maximal 8 Teilnehmerinnen Dauer 1.5-2h. Wir spazieren entspannt ca. 4km (max. 150hm) zwischen Inzell, Marquartstein & Chieming. Genauer Ort wird ca. 1 Woche vorab per E-Mail mitgeteilt. 4 Termine - 180€ pro Person. Die Veranstaltungsreihe beginnt mit dem ersten Abend am 29.04.26. Es können nur alle vier Abende gemeinsam gebucht werden. Anmeldung unter: www.musterwandel.com/events/
Was du mitnimmst
- Du spürst wieder, was dir wirklich wichtig ist, jenseits von To-Do-Listen & Erwartungen.
- Du bleibst in Kontakt zu dir selbst, auch wenn der Alltag laut ist.
- Mehr Klarheit darüber, was dich trägt .
- Konkrete, kleine Schritte, die dich ins Handeln bringen.
- Du bist nicht allein – und das verändert mehr als du denkst.
Termine:
29.04.26 Erster Abend – Wer bin ich eigentlich gerade?
Erste ehrliche Bestandsaufnahme: Wo stehe ich – und was fühlt sich gerade zu viel an?
06.05.26 Zweiter Abend – Was brauche ich wirklich?
Bedürfnisse erkennen, bevor sie zum Problem werden.
13.05.26 Dritter Abend – Was sind meine Werte?
Nicht die, die du gelernt hast. Sondern die, die wirklich deine sind.
20.05.26 Vierter Abend – Wie bleibe ich bei mir – auch wenn es laut wird?
Lerne konkrete Alltagsanker, die dich erden.
Du gibst den ganzen Tag – an die Kinder, die Arbeit, den Haushalt, an alle anderen. Aber wann bist du für dich selbst da? Diese vier Abende gehören dir. Wir spazieren gemeinsam durch die Natur, tauschen uns aus – und du nimmst dir endlich den Raum, den du dir schon lange verdient hast. Um wieder zu spüren, wer du bist und was du wirklich brauchst. Kleine, wertschätzende Gruppe mit maximal 8 Teilnehmerinnen Dauer 1.5-2h. Wir spazieren entspannt ca. 4km (max. 150hm) zwischen Inzell, Marquartstein & Chieming. Genauer Ort wird ca. 1 Woche vorab per E-Mail mitgeteilt. 4 Termine - 180€ pro Person. Die Veranstaltungsreihe beginnt mit dem ersten Abend am 29.04.26. Es können nur alle vier Abende gemeinsam gebucht werden. Anmeldung unter: www.musterwandel.com/events/
Alle Angaben ohne Gewähr.
